Pola makan yang buruk menyebabkan penurunan cepat dalam kekuatan fisik dan kekebalan tubuh, di antaranya asam urat dan kolesterol yang sering muncul. Padahal usiamu baru 30-an, tapi rasanya seperti berusia 50-an.
Yang lebih malesin banget saat sedang semangat berolahraga eh tahu tahu kakinya sakit, bengkak, dan tiba-tiba memerah, sangat menyebalkan bukan. Nah, bagi kamu yang malas minum obat kimia dan lebih memilih obat alami, ada resepnya nih guys. Bahan-bahannya mudah ditemukan dan mudah dibuat. Ini resepnya :
1. Siapkan rumput laut alami (tanpa pewarna dan pemanis).
2. Segelas air jahe.
3. Satu sendok teh biji chia lunak siap disantap atau bisa diganti dengan selai.
4. Untuk rasa krenyes, kamu bisa menambahkan potongan kurma.
Untuk membuat air jahe, potong jahe kecil-kecil, masukkan ke dalam gelas lalu siram dengan air panas dan diamkan sampe hangat. Setelah hangat, tambahkan semua bahan lainnya, untuk menambah rasa manis kamu bisa menambahkan satu sendok madu.
Coba resep ini selama seminggu dan dapatkan hasilnya, karena bahannya alami jadi jangan takut efek samping. Selain asam urat, resep ini bisa menurunkan kolesterol, tekanan darah tinggi, dan memperlancar buang air besar. Bahkan kanker pun bisa menggunakan resep ini asalkan dikonsumsi rutin selama 6 bulan. Perlu di ketahui juga guys, terutama para jomblo, bahaya banget karena rumput laut memiliki banyak manfaat, salah satunya bisa meningkatkan libido, jadi jangan terlalu banyak makan rumput laut ya guys.
Semoga berhasil.
Comments
Post a Comment